从临床角度上讲，痔疮有内痔、外痔、混合痔这3种类型之分，在肛肠疾病中发生率较高，通常是因为个人饮食习惯差、排便习惯差所致，如病人日常生活中常吃辛辣刺激性或生冷食品，且久坐久立、排便次数过多时，发生痔疮的几率就会增加，当痔疮发生时，会使病人肛门疼痛、瘙痒及其他症状随疾病进展可影响患者日常生活或劳动。那么，有哪些方法可以帮助缓解痔疮所带来的问题呢？
一、注意饮食痔疮爆发后，首先要控制自身的饮食。一些比较油腻的、辛辣的热性食物尽量避开不吃，可适当食用含纤维及具有润肠通便作用的果蔬，若有排便较困难，可在水中加一些蜂蜜，也可食用于含植物油类的食品，能起到比较好的润肠通便作用，对于预防和缓解痔疮这种都有着较好的效果。
二、运动锻炼长期久站久坐都可引起痔疮的发生。因此，在日常工作或学习时，每隔一段时间可以适当进行一些运动，以下肢运动为主，这样可以促进下肢的血液循环，让静脉保持通畅，促进消化，对痔疮的恢复以及预防有很大的帮助。三、外用药物用药是治疗和缓解痔疮的有效方法。患者痔疮发作之后，可将痔疮膏敷于患处，也可采用痔疮栓之类的药，能够有效地减轻痔疮引起的痒、痛等症状，同时也能润滑肛门，有助于大便的排出，减轻因痔疮带来的多种不适症状。